Endlich wirklich frei
Das ist das was ich jedem Menschen wünsche und somit meine Mission, Vision und Philosophie gleichzeitig, und ganz einfach in drei Worte gefasst. Warum das so wichtig ist und mir so am Herzen liegt, dass jeder Mensch glücklich, frei und zufrieden ist, hat sicher ganz viel mit meiner eigenen Geschichte zu tun. Unter schwierigsten familiären Bedingungen aufgewachsen, hat mich meine von Mißachtung, Lieblosigkeit, Ignoranz bis hin zu häuslicher Gewalt geprägte Kindheit mein halbes Leben lang eingeschränkt, verunsichert und mir jede Selbstachtung genommen. Die Auswirkungen waren für mein Leben eine Katastrophe. Durch mein mangelndes Selbstvertrauen habe ich mich ständig mit anderen verglichen und jede/r war besser, klüger, schöner als ich. Aus meiner Überzeugung heraus, daß ich nichts Wert bin, entstanden natürlich Wut und Aggressionen, die sich nicht nur gegen mich sondern auch gegen mein Umfeld richteten. Gleichzeitig habe ich ständig versucht, anderen zu gefallen und meine eigenen Bedürfnisse vollkommen hintenangestellt. Das ging soweit, daß ich irgendwann gar nicht mehr wußte, was meine Bedürfnisse sind. Was möchte ich, was tut mir gut, was liebe ich, was gefällt mir? Keine Ahnung. Daß ich auch positive Seiten habe, daß ich Träume habe und diese sogar verwirklichen kann, war für mich zu diesem Zeitpunkt unvorstellbar.
Lifecoach, Yoga, Hypnose
Das einzige was ich wußte war: so ein Leben kann und will ich nicht führen. Leider hatte ich überhaupt keine Vorstellung davon, wo ich ansetzen sollte oder wie ich eine Veränderung herbeiführen könnte. Dabei ist der „Ausstieg“ aus diesem Kreislauf, der Dein ganzes Leben beeinträchtigt, so einfach. Der erste kleine Schritt in ein anderes Leben war für mich mein erster Yoga-Kurs. Ich spürte schon nach der ersten Stunde eine Veränderung, die ich nicht so genau beschreiben konnte. Mit der Zeit änderte sich meine Wahrnehmung mir und meinem Körper gegenüber komplett und das war eigentlich der Start in mein neues, befreites Leben. Ich begann die Ausbildung zur Yoga-Lehrerin, es folgte die Ausbildung zur Hypnosetherapeutin und zum Lifecoach. All diese Ausbildungen, zusammen mit meiner Lebenserfahrung, haben meinen Horizont erweitert und mir ein Rüstzeug an die Hand gegeben, mit dem ich meine eigene ENDLICH WIRKLICH FREI – Methode entwickelt habe. Jetzt bin ich in der glücklichen Situation, meine eigenen Träume zu verwirklichen, und was das schönste daran ist: Ich darf mit der ENDLICH WIRKLICH FREI – Methode meine Klientinnen begleiten in ein freies, selbstbestimmtes Leben.
Vielleicht kennst Du was ich oben beschrieben habe, vielleicht beschäftigt Dich auch ein ganz anderes Thema? Nimm einfach Kontakt zu mir auf. Vereinbare hier Dein unverbindliches Erstgespräch und wir werden sehen, ob und wie lange wir gemeinsam an Deinem neuen, befreiten Leben arbeiten.
Herzlichst
Monja
Hypnose Ausbildung
2012 – Hypnose Ausbildung zur Rauchentwöhnung, Abnehmen, Blockadenlösung und Tiefenentspannung
2012/2013 – Hypnose-Ausbildung bei TherMedius und System23
2014 – Hypnotherapie-Ausbildung bei System23
2016 – NLP-Practitioner, NLP-Master und Hypno-Coach Ausbildung
2017 – NLP-Kommunikationstrainer und NLP-Coach Ausbildung
2017 – Ausbildung Hypnose, Schnell- & Blitzhypnose, Hypnosetherapie, Hypnoanalyse bei Norbert Preetz, Institut für Klinische Hypnose Magdeburg
2017 – Yager-Therapie
2019 – Ausbildung Hypnose Masterclass 1, 2 und 3 bei Norbert Preetz
2024 – Ausbildung „Transpersonale Regressionstherapie“ bei Paul Aurand
2024 – „Unleash the Power Within“ bei Tony Robbins
2024 – Blitzhypnose bei Sean Michael Andrews
2025 – Klinischer Hypnose – Medizinische Anwendungen beim Deutsches Institut
für Klinische Hypnose
2025 – Klinischer Hypnose – Med. Anwendungen Aufbaukurs beim Deutsches Institut
für Klinische Hypnose
Yoga Ausbildung
2009 bis 2010 – International anerkannte Yoga Lehrerausbildung (200 h) bei der Yoga Akademie Deutschland nach den Richtlinien der amerikanischen Yoga Alliance Basic Diplom und Master Diplom
2010 – Hormonyoga Seminar
2011/2012 – International anerkannte 500 h Yoga Lehrerausbildung nach den Richtlinien der amerikanischen Yoga Alliance und nach den Richtlinien der Krankenkassen
2011- Yogatherapie-Ausbildung bei Christiane Wolff
2012 – Personal Trainer Yoga-Ausbildung bei Young Ho und Jang Ho Kim
2012 – Thai Massage
2015 – Krankenkassenanerkennung nach §§ 20 und 20a SGB V
2015 – Yin Yoga Seminar
2016 – Medical Yoga 2-Ausbildung bei Christiane Wolff
2016 – Yin Yoga Ausbildung (Anatomie und Meridiane)
2017 – Yin Yoga Ausbildung (Anatomie, Meridiane und Gesundheit)
2018 – Aerial Yoga Ausbildung
Weitere Ausbildungen
seit 1993 – Aerobic Gruppe
1998 – Aerobic-Ausbildung Trainer C
seit 1999 – Fitness für Ältere
2004 – Step Diplom
2011 – B-Lizenz – Ausbildung zur staatlich anerkannten Übungsleiterin Prävention, Haltung und Bewegung
2015 – Fortbildung Franklin Methode
2015 – Ausbildung deepWORK®
2015 – Ausbildung silent•touch®- die Heilkraft der stillen Berührung
2016 – Face Communication-Seminar
2018 – Access Bars®-Seminar
2018 – Schmerztherapie-Ausbildung nach Liebscher und Bracht
2018 – Rhetorik Seminar
2019 – Intensiv-Jahres-Coaching
2020 – Geschäftsführer-Coaching
2021 – Coaching für Marketing
2022 – Steuer-Coaching
2023 – Unternehmer-Coaching
2024 – Aktien Investoren Ausbildung
2024 – Coaching zur Gründung einer Genossenschaft
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Regelmäßig zahlreiche Conventions und Lehrgänge im Bereich Fitness, Aerobic, Pilates und Yoga mit internationalen Trainern.
